Спортен инструктор: Яжте лека храна и спортувайте за настроение докато стоите принудително вкъщи
Редактор: Виолета Николаева
e-mail: [email protected]
Веднъж храната е лекарство, различен път е отрова. Докато стоите у дома, внимавайте с дозите и качеството на храната. Не е нужно да изяждате всички тези рафинирани артикули, с коите сте се презапасили, поучава по Нова тв спортният инструктор и главен асистент по спортна логика на психиката Иван Неделчев.
Движението е значимо за психическия и физическия баланс. Има доста способи онлайн да си намерите подобаващ инструктор или тренировки, планувани тъкмо за интервала на карантина. Много треньори сега оферират даже безвъзмездни онлайн занимания.
Калорийният баланс се нарушава при стоенето у дома, внезапно спада потребността от огромно количество калории. За това внимавайте какво количество и качество храна приемате, с цел да нямате провали върху фигурата и здравето си.
Няма потребност да се вземат разнообразни типове витамини за имунитет. Достатъчни са мултивитамините с минерали и в допълнение витамин С, разясни инструкторът.
PETEL.BG приканва: Останете си у дома, в случай че можете. Не се презапасявайте и запазете успокоение! Следвайте инструкциите на Националния действен щаб за битка с ковид. Информирайте се единствено от достоверни източници на информация!
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието последните вести - такива, каквито са, от Света, България и Варна!
Изпращайте вашите фотоси на [email protected] когато и да е на дежурния редактор!
За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html и тук
--> --> --> --> 
рекламаКоментариКоментирай посредством FacebookЗа да пишете мнения, апелирам регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:
Последни вести 
рекламаФорумФорум--> --> 
реклама
реклама За Петел|Рекламни тарифи|Условия за ползване|Правила|КонтактиВсички права непокътнати © 2011 - 2020 Petel.bg Изработка и техническа поддръжка Дот Медиа
e-mail: [email protected]
Веднъж храната е лекарство, различен път е отрова. Докато стоите у дома, внимавайте с дозите и качеството на храната. Не е нужно да изяждате всички тези рафинирани артикули, с коите сте се презапасили, поучава по Нова тв спортният инструктор и главен асистент по спортна логика на психиката Иван Неделчев.
Движението е значимо за психическия и физическия баланс. Има доста способи онлайн да си намерите подобаващ инструктор или тренировки, планувани тъкмо за интервала на карантина. Много треньори сега оферират даже безвъзмездни онлайн занимания.
Калорийният баланс се нарушава при стоенето у дома, внезапно спада потребността от огромно количество калории. За това внимавайте какво количество и качество храна приемате, с цел да нямате провали върху фигурата и здравето си.
Няма потребност да се вземат разнообразни типове витамини за имунитет. Достатъчни са мултивитамините с минерали и в допълнение витамин С, разясни инструкторът.
PETEL.BG приканва: Останете си у дома, в случай че можете. Не се презапасявайте и запазете успокоение! Следвайте инструкциите на Националния действен щаб за битка с ковид. Информирайте се единствено от достоверни източници на информация!
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието последните вести - такива, каквито са, от Света, България и Варна!
Изпращайте вашите фотоси на [email protected] когато и да е на дежурния редактор!
За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html и тук
--> --> --> --> рекламаКоментариКоментирай посредством FacebookЗа да пишете мнения, апелирам регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:
КОМЕНТАРИ